GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	123	00:05:17	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	140	00:10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	141	00:15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	138	00:21:10	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	136	00:26:48	5,00 km
6	1,00 km	7:01	7:01	117	00:33:49	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	149	00:39:00	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	150	00:43:52	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	156	00:49:00	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	154	00:53:51	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	159	00:58:58	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	156	01:03:58	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	153	01:09:04	13,00 km
14	0,81 km	4:31	5:37	150	01:13:36	13,81 km

annons