Rasboloppet
Löpning - Tävling
Hade från början tänkt att gå ut lungt & få till ett genomsnitt på 4.40-tempo........det höll ju inte!
Första km. gick ju galet fort, efter 500 m. så låg jag på 3.40-tempo, dags att lugna ner sig med andra ord....
De följande km.tiderna var lite mer ok, avslutande km på 4.22!
Med ett genomsnitt på 4.32 så satte jag också PB!!!
Riktigt rolig tävling, jag är mycket nöjd! Kunde kanske ha pressat mig under 27 minuter.
