Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
0
00:05:20
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
0
00:10:36
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
0
00:15:50
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
0
00:20:52
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
0
00:25:56
5,00 km
6
1,00 km
5:04
5:04
0
00:31:00
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
0
00:36:03
7,00 km
8
1,00 km
4:55
4:55
0
00:40:58
8,00 km
9
1,00 km
5:07
5:07
0
00:46:05
9,00 km
10
1,00 km
4:51
4:51
0
00:50:56
10,00 km
11
1,00 km
4:48
4:48
0
00:55:43
11,00 km
12
1,00 km
5:00
5:00
0
01:00:43
12,00 km
13
1,00 km
5:05
5:05
0
01:05:48
13,00 km
14
1,00 km
4:55
4:55
0
01:10:43
14,00 km
15
1,00 km
5:02
5:02
0
01:15:45
15,00 km
16
1,00 km
5:11
5:11
0
01:20:56
16,00 km
17
1,00 km
5:45
5:45
0
01:26:41
17,00 km
18
1,00 km
4:46
4:46
0
01:31:28
18,00 km
19
1,00 km
4:50
4:50
0
01:36:18
19,00 km
20
1,00 km
5:20
5:20
0
01:41:38
20,00 km
21
1,00 km
4:53
4:53
0
01:46:30
21,00 km
22
1,00 km
4:54
4:54
0
01:51:24
22,00 km
23
1,00 km
4:59
4:59
0
01:56:23
23,00 km
24
1,00 km
5:01
5:01
0
02:01:24
24,00 km
25
1,00 km
4:56
4:56
0
02:06:21
25,00 km
26
1,00 km
5:04
5:04
0
02:11:25
26,00 km
27
1,00 km
4:56
4:56
0
02:16:21
27,00 km
28
1,00 km
4:39
4:39
0
02:21:01
28,00 km
29
0,01 km
0:02
4:24
0
02:21:03
28,01 km
20 maj 2016 - 11:59
Älunda Ryningsbv Kälbyholmsv Swerob
Löpning - Långpass
28,01
km
Distans
2:21:02
Tid
5:02
min/km
Snitt
Asics GT-2000_160...
Total distans: 942 km
annons