Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:40
8:40
122
00:08:40
1,00 km
2
1,00 km
9:03
9:03
117
00:17:43
2,00 km
3
1,00 km
8:49
8:49
116
00:26:32
3,00 km
4
1,00 km
8:34
8:34
123
00:35:06
4,00 km
5
1,00 km
6:27
6:27
134
00:41:33
5,00 km
6
0,11 km
0:28
4:21
161
00:42:01
5,11 km
29 april 2012 - 14:48
Gång och Jogg
Övrig träning/Friskvård - Gång
Efter att misslyckats med att springa 20 km fick jag nöjet att gå medelst jogga hem.
5,11
km
Distans
42:01
Tid
8:13
min/km
Snitt
122
Snittpuls
162
Maxpuls
Asics Gel Kayano 17
Total distans: 1037 km
annons
