annons

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km12:1912:1900:12:191,00 km
21,00 km12:2312:2300:24:422,00 km
31,00 km11:5411:5400:36:353,00 km
41,00 km11:2511:2500:48:014,00 km
50,94 km13:3314:2201:01:344,94 km

6 juni 2013 - 10:02

Forssjöspåret

Övrig träning/Friskvård - Gång
Härlig promenad med sambon och Hundarna i lugnt tempo runt Forssjöspåret:)
4,94   km
Distans
1:01:34
Tid
12:28   min/km
Snitt
asics Nimbus 13
Total distans: 1095 km
annons