Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
153
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
151
00:10:14
2,00 km
3
1,00 km
5:47
5:47
159
00:16:01
3,00 km
4
1,00 km
6:24
6:24
161
00:22:25
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
153
00:27:37
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
149
00:32:40
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
154
00:37:42
7,00 km
8
1,00 km
5:04
5:04
157
00:42:46
8,00 km
9
1,00 km
5:03
5:03
159
00:47:50
9,00 km
10
1,00 km
5:36
5:36
167
00:53:25
10,00 km
11
1,00 km
5:30
5:30
166
00:58:56
11,00 km
12
1,00 km
6:00
6:00
164
01:04:56
12,00 km
13
1,00 km
5:14
5:14
166
01:10:09
13,00 km
14
1,00 km
5:45
5:45
164
01:15:54
14,00 km
15
1,00 km
5:01
5:01
158
01:20:55
15,00 km
16
1,00 km
4:48
4:48
158
01:25:43
16,00 km
17
1,00 km
5:22
5:22
165
01:31:04
17,00 km
18
1,00 km
5:13
5:13
169
01:36:18
18,00 km
19
1,00 km
4:54
4:54
165
01:41:12
19,00 km
20
1,00 km
5:02
5:02
168
01:46:14
20,00 km
21
1,00 km
5:09
5:09
168
01:51:22
21,00 km
22
1,00 km
5:25
5:25
167
01:56:47
22,00 km
23
0,02 km
0:06
5:20
166
01:56:53
22,02 km
23 augusti 2012 - 18:18
Sisjön ToR
Löpning - Distans
Jag mår inte så bra efter det här.
22,02
km
Distans
1:56:53
Tid
5:18
min/km
Snitt
161
Snittpuls
173
Maxpuls
annons