Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
142
00:05:58
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
156
00:11:26
2,00 km
3
1,00 km
5:27
5:27
160
00:16:53
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:27
160
00:22:21
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
162
00:28:09
5,00 km
6
1,00 km
5:55
5:55
161
00:34:04
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
154
00:39:53
7,00 km
8
1,00 km
5:38
5:38
161
00:45:32
8,00 km
9
1,00 km
5:50
5:50
160
00:51:21
9,00 km
10
1,00 km
5:47
5:47
158
00:57:09
10,00 km
11
1,00 km
6:00
6:00
159
01:03:08
11,00 km
12
1,00 km
5:46
5:46
158
01:08:54
12,00 km
13
1,00 km
5:43
5:43
158
01:14:37
13,00 km
14
1,00 km
5:47
5:47
160
01:20:24
14,00 km
15
1,00 km
5:35
5:35
158
01:26:00
15,00 km
16
1,00 km
5:46
5:46
160
01:31:45
16,00 km
17
1,00 km
6:02
6:02
160
01:37:47
17,00 km
18
1,00 km
5:51
5:51
158
01:43:38
18,00 km
19
1,00 km
5:51
5:51
162
01:49:29
19,00 km
20
1,00 km
5:42
5:42
161
01:55:11
20,00 km
21
1,00 km
5:32
5:32
165
02:00:43
21,00 km
22
0,19 km
1:06
5:45
162
02:01:49
21,19 km
21 maj 2016 - 14:02
Göteborgsvarvet 2016-05-21
Löpning - Distans
Göteborgsvarvet. Perfekt väder. Hade hoppats på en tid under två timmar men det räckte inte orken till för.
21,19
km
Distans
2:01:48
Tid
5:45
min/km
Snitt
159
Snittpuls
168
Maxpuls
172
Kadens
Saucony Triumph 2...
Total distans: 972 km
annons