Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,82 km
16:31
5:52
00:16:31
2,82 km
2
0,19 km
2:07
11:04
00:18:38
3,01 km
3
0,70 km
3:54
5:35
00:22:32
3,71 km
4
0,18 km
1:40
9:10
00:24:12
3,89 km
5
0,79 km
5:07
6:27
00:29:19
4,68 km
6
0,18 km
0:46
4:16
00:30:05
4,86 km
7
0,00 km
0:02
0:00
00:30:06
4,86 km
5 maj 2011 - 16:07
Löpning
Löpning - Fartlek
Sprang snabbt till jag inte orkade mer. Sedan gick jag en liten bit sedan sprang jag och tog en mycket kort gångpass till.
4,86
km
Distans
30:06
Tid
6:12
min/km
Snitt
annons