annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km16:0916:09000:16:091,00 km
21,00 km15:4115:41000:31:502,00 km
31,00 km28:1628:16001:00:063,00 km
40,73 km15:4421:40001:15:503,73 km

22 maj 2016 - 12:13

Orientering med Gustav

Löpning - Distans
Plockade ett antal kontroller på I20, dock missade vi två. Fick idag tipset att de kan sitta högt på träd också. Vi letade helatiden lågt...
3,73   km
Distans
1:15:49
Tid
20:20   min/km
Snitt
52
Kadens
DS Trainer 19
Total distans: 1401 km
annons