Forssa 30km
Längdåkning - Tävling
-10 grader, träningsoverall undertop, vanliga strumpor, lite kallt i början men skönt sen. Tävling på sjön, inga backar, dåligt tränad för stakning och hade på tok för mycket valla under. Hängde på Zeke och hans kumpaner nästan 2 varv, sen fick jag släppa från 3min/km till 3:30min/km och börja köra bentag. Blev inte ett dugg trött, ingen mjölksyra, och behövde inte dricka under hela loppet, men jag har inte uthållighet i överkroppen. Uppd. 30/1: Vann tydligen min klass H35. Ordentlig träningsvärk i rygg + lite i axlar/armar :D Det tog hårdare än jag trodde :)
