Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
134
00:05:16
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
132
00:10:25
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
135
00:15:37
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
132
00:20:41
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
132
00:25:48
5,00 km
6
1,00 km
5:04
5:04
137
00:30:52
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
135
00:35:53
7,00 km
8
1,00 km
5:11
5:11
132
00:41:05
8,00 km
9
1,00 km
5:01
5:01
134
00:46:06
9,00 km
10
1,00 km
4:55
4:55
136
00:51:01
10,00 km
11
1,00 km
4:54
4:54
139
00:55:55
11,00 km
12
1,00 km
4:47
4:47
140
01:00:42
12,00 km
13
1,00 km
4:50
4:50
142
01:05:33
13,00 km
14
1,00 km
4:57
4:57
141
01:10:30
14,00 km
15
1,00 km
4:53
4:53
141
01:15:23
15,00 km
16
1,00 km
4:50
4:50
144
01:20:14
16,00 km
17
1,00 km
4:55
4:55
144
01:25:09
17,00 km
18
1,00 km
4:44
4:44
133
01:29:53
18,00 km
19
1,00 km
4:51
4:51
139
01:34:44
19,00 km
20
1,00 km
4:35
4:36
139
01:39:19
20,00 km
22 maj 2016 - 12:15
LARSMOVÄGEN 20,0
Löpning - Distans
20
km
Distans
1:39:18
Tid
4:58
min/km
Snitt
137
Snittpuls
168
Maxpuls
SAUCONY KINVARA 6
Total distans: 1123 km
annons