GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	133	00:06:01	1,00 km
2	1,00 km	6:27	6:27	131	00:12:28	2,00 km
3	1,00 km	6:46	6:46	139	00:19:14	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	137	00:25:00	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	138	00:31:05	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	147	00:36:31	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	150	00:41:49	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	159	00:46:42	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	157	00:51:26	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	157	00:56:30	10,00 km
11	0,71 km	3:29	4:55	160	00:59:59	10,71 km

annons