GPS-pass | Stegringslöpnings distans uppvärmning

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	00:05:17	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	00:10:20	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	00:15:12	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	00:19:50	4,00 km
5	1,00 km	4:09	4:09	00:23:59	5,00 km
6	0,01 km	0:01	2:33	00:24:00	5,01 km

annons