GPS-pass | Snabbare uppvärmning

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	00:05:18	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	00:10:21	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	00:15:20	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	00:20:04	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	00:24:26	5,00 km
6	0,01 km	0:02	3:18	00:24:28	5,01 km

annons