Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	128	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	138	00:11:30	2,00 km
3	0,00 km	0:01	5:47	140	00:11:31	2,00 km

12 maj 2014 - 13:33

Nerjogg från Östra spåret

Löpning - Upp- / Nerjogg

Lugn jogg på mjukt underlag. känns bra efter back intervallerna:)

2 km
Distans

11:31
Tid

5:46 min/km
Snitt

133
Snittpuls

140
Maxpuls

Nike Pegasus 30
Total distans: 624 km

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg