Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	00:05:43	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	00:11:18	2,00 km
3	0,11 km	0:33	5:03	00:11:51	2,11 km

7 maj 2014 - 19:17

Uppvärmning

Löpning - Upp- / Nerjogg

Lugn jogging som uppvärmning till Djulö Alle korsningen:

2,11 km
Distans

11:51
Tid

5:37 min/km
Snitt

Nike Pegasus 30
Total distans: 624 km

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg