Återhämtningspass
Löpning - Återhämtning
Tog ett lugnare pass idag för att se om vänstra vaden spökade som igår. Men vaden kändes utmärkt ,och jag ska nog inte utmana kroppen på pass som i tisdags och torsdags, utan ska nog lunka på lite mer för att stärka kroppen. Jag behöver ju inte ha bråttom fram utan kan ta det lugnt och försiktigt:)