ÖB, Logistikcentrum
Löpning - Snabbdistans
Oj vad bra det gick med att öka farten lite grand. Hade som mål 4 km med de sista 2 km under 5,00/km. Kunde ha fortsatt ännu längre men jag måste skynda långsamt. Blev överraskad med att den sista gick på 4,41/km för det kändes som jag bara höll farten från den innan. Så hyper nöjd med snabb passet:))........ Nu blir det några dagars vila från löpning!!..... Tråkigt att pulsbandet fick spelet under passet:(
