Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	145	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	131	00:10:16	2,00 km
3	0,51 km	2:31	4:57	131	00:12:47	2,51 km

13 december 2011 - 14:27

Uppvärmning på Backavallen

Löpning - Upp- / Nerjogg

2,51 km
Distans

12:47
Tid

5:06 min/km
Snitt

137
Snittpuls

173
Maxpuls

Nike Zoom Vomero +6
Total distans: 1230 km

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg