GPS-pass | Långpass

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	141	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	153	00:11:45	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	154	00:17:29	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	158	00:23:15	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	158	00:28:57	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	158	00:34:45	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	158	00:40:37	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	158	00:46:48	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	158	00:52:31	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	153	00:58:20	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	158	01:04:00	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	157	01:09:47	12,00 km
13	1,00 km	6:04	6:04	153	01:15:50	13,00 km
14	1,00 km	5:43	5:43	158	01:21:33	14,00 km
15	1,00 km	5:39	5:39	156	01:27:12	15,00 km
16	1,00 km	5:49	5:49	156	01:33:00	16,00 km
17	1,00 km	6:05	6:05	149	01:39:05	17,00 km
18	1,00 km	5:56	5:56	157	01:45:01	18,00 km
19	1,00 km	6:01	6:01	153	01:51:02	19,00 km
20	1,00 km	5:31	5:31	152	01:56:33	20,00 km
21	0,91 km	4:19	4:46	165	02:00:52	20,91 km

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