Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
6:03
134
00:06:03
1,00 km
2
1,00 km
6:39
6:39
136
00:12:42
2,00 km
3
1,00 km
6:31
6:31
136
00:19:13
3,00 km
4
1,00 km
6:56
6:56
138
00:26:09
4,00 km
5
1,00 km
6:43
6:43
143
00:32:52
5,00 km
6
1,00 km
7:08
7:08
138
00:40:00
6,00 km
7
1,00 km
5:42
5:42
142
00:45:43
7,00 km
8
1,00 km
6:24
6:24
143
00:52:06
8,00 km
9
1,00 km
6:18
6:18
146
00:58:24
9,00 km
10
1,00 km
6:00
6:00
148
01:04:24
10,00 km
11
1,00 km
5:40
5:40
155
01:10:05
11,00 km
12
1,00 km
6:13
6:13
151
01:16:18
12,00 km
13
1,00 km
6:39
6:39
147
01:22:56
13,00 km
14
1,00 km
6:08
6:08
151
01:29:04
14,00 km
15
1,00 km
6:28
6:28
152
01:35:32
15,00 km
16
1,00 km
6:27
6:27
148
01:41:59
16,00 km
17
1,00 km
5:51
5:51
151
01:47:51
17,00 km
18
0,12 km
0:50
6:52
160
01:48:41
17,12 km
29 september 2011 - 19:39
Lugnt lp
Löpning - Återhämtning
öm i underbenen
17,12
km
Distans
1:48:41
Tid
6:21
min/km
Snitt
145
Snittpuls
164
Maxpuls
Adidas Adizero F5...
Total distans: 361 km
annons