GPS-pass | Spontan temporunda

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	128	00:04:54	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	143	00:10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	153	00:15:39	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	156	00:20:54	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	164	00:25:45	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	168	00:30:37	6,00 km
7	0,20 km	1:02	5:12	165	00:31:39	6,20 km
8	0,56 km	3:02	5:22	156	00:34:41	6,76 km

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