Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
137
00:05:32
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
148
00:11:19
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
149
00:16:33
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:27
149
00:22:01
4,00 km
5
1,00 km
5:38
5:38
151
00:27:39
5,00 km
6
1,00 km
5:45
5:45
151
00:33:23
6,00 km
7
1,00 km
5:36
5:36
152
00:39:00
7,00 km
8
1,00 km
5:40
5:40
149
00:44:40
8,00 km
9
1,00 km
5:51
5:51
153
00:50:31
9,00 km
10
1,00 km
5:39
5:39
148
00:56:10
10,00 km
11
1,00 km
5:35
5:35
149
01:01:45
11,00 km
12
1,00 km
5:45
5:45
144
01:07:31
12,00 km
13
1,00 km
5:50
5:50
149
01:13:21
13,00 km
14
1,00 km
5:41
5:41
146
01:19:02
14,00 km
15
1,00 km
5:38
5:38
152
01:24:40
15,00 km
16
1,00 km
5:44
5:44
154
01:30:25
16,00 km
17
1,00 km
5:25
5:25
149
01:35:49
17,00 km
18
1,00 km
5:32
5:32
151
01:41:21
18,00 km
19
1,00 km
5:46
5:46
150
01:47:07
19,00 km
20
1,00 km
5:37
5:37
148
01:52:45
20,00 km
21
1,00 km
5:52
5:52
152
01:58:37
21,00 km
22
1,00 km
5:54
5:54
150
02:04:31
22,00 km
23
0,43 km
2:19
5:25
152
02:06:50
22,43 km
17 juni 2012 - 09:03
Stockholm: Stadion - Polishögskolan - Brunsviken - Lilljansskogen
Löpning - Långpass
REGN!!!!
22,43
km
Distans
2:06:50
Tid
5:39
min/km
Snitt
149
Snittpuls
165
Maxpuls
Asics, GT-2170
Total distans: 916 km
annons