Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
00:05:32
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
00:11:11
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
00:16:46
3,00 km
4
1,00 km
5:42
5:42
00:22:29
4,00 km
5
1,00 km
5:40
5:40
00:28:08
5,00 km
6
1,00 km
5:37
5:37
00:33:45
6,00 km
7
1,00 km
5:39
5:39
00:39:24
7,00 km
8
1,00 km
5:41
5:41
00:45:06
8,00 km
9
1,00 km
5:31
5:31
00:50:37
9,00 km
10
1,00 km
5:38
5:38
00:56:15
10,00 km
11
1,00 km
5:41
5:41
01:01:56
11,00 km
12
1,00 km
5:37
5:37
01:07:33
12,00 km
13
1,00 km
5:35
5:35
01:13:08
13,00 km
14
1,00 km
5:36
5:36
01:18:44
14,00 km
15
1,00 km
5:35
5:35
01:24:20
15,00 km
16
1,00 km
5:38
5:38
01:29:57
16,00 km
17
1,00 km
5:30
5:30
01:35:28
17,00 km
18
1,00 km
5:31
5:31
01:40:59
18,00 km
19
1,00 km
5:27
5:27
01:46:26
19,00 km
20
1,00 km
5:26
5:26
01:51:52
20,00 km
21
1,00 km
5:25
5:25
01:57:17
21,00 km
22
0,70 km
3:46
5:22
02:01:03
21,70 km
4 augusti 2012 - 12:30
Prins Bertil
Löpning - Långpass
Sista långpasset! Försökte hålla lite högre tempo. Kändes riktigt, riktigt bra!
22,5
km
Distans
2:05:03
Tid
5:33
min/km
Snitt
Asics DS Trainer 17
Total distans: 852 km
annons