Åledsrundan
Löpning - Långpass
Fyfan. Värsta långpasset på riktigt länge. Asvarmt (26-27 grader) och jag hade ont i vaderna efter två kilometer. Stretchade och det blev bättre, men varken kroppen eller knoppen orkade med idag. Gick långa sträckor, och försökte hålla uppe tempot när jag väl sprang.