Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
150
00:05:53
1,00 km
2
1,00 km
5:49
5:49
155
00:11:42
2,00 km
3
1,00 km
6:07
6:07
157
00:17:49
3,00 km
4
1,00 km
6:15
6:15
161
00:24:04
4,00 km
5
1,00 km
6:12
6:12
165
00:30:16
5,00 km
6
1,00 km
6:15
6:15
167
00:36:31
6,00 km
7
1,00 km
7:02
7:02
166
00:43:32
7,00 km
8
1,00 km
6:07
6:07
169
00:49:40
8,00 km
9
1,00 km
6:03
6:03
156
00:55:42
9,00 km
10
1,00 km
6:05
6:05
173
01:01:48
10,00 km
11
1,00 km
5:32
5:32
163
01:07:20
11,00 km
12
1,00 km
5:38
5:38
170
01:12:58
12,00 km
13
1,00 km
5:59
5:59
171
01:18:57
13,00 km
14
1,00 km
5:31
5:31
167
01:24:28
14,00 km
15
1,00 km
6:05
6:05
175
01:30:33
15,00 km
16
1,00 km
5:37
5:37
175
01:36:10
16,00 km
17
0,07 km
0:21
5:17
174
01:36:31
16,07 km
27 augusti 2011 - 11:27
Lilla Björstorpsrundan
Löpning - Långpass
Kortlångpass i Redslared. Fuktig och tung luft, och halvvägs kom regnet och åskan. Riktigt roligt att springa i ruskvädret! Trots allt varmt så det gick att springa i kjol och sport-BH.
16,07
km
Distans
1:36:31
Tid
6:00
min/km
Snitt
165
Snittpuls
181
Maxpuls
Asics DS Trainer 16
Total distans: 611 km
annons
