GPS-pass | Tusingar + tvåhundringar

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,07 km	18:14	5:56	156	00:18:14	3,07 km
2	1,00 km	4:43	4:43	169	00:22:56	4,07 km
3	0,27 km	1:30	5:38	169	00:24:26	4,34 km
4	1,00 km	4:37	4:37	180	00:29:03	5,34 km
5	0,26 km	1:30	5:40	173	00:30:33	5,60 km
6	1,00 km	4:45	4:45	181	00:35:18	6,60 km
7	0,25 km	1:30	6:06	181	00:36:48	6,85 km
8	1,00 km	4:37	4:37	178	00:41:26	7,85 km
9	0,26 km	1:30	5:49	178	00:42:56	8,11 km
10	1,00 km	4:38	4:38	185	00:47:34	9,11 km
11	0,26 km	1:30	5:42	176	00:49:04	9,37 km
12	0,20 km	0:51	4:15	180	00:49:55	9,57 km
13	0,08 km	0:30	6:10	184	00:50:25	9,65 km
14	0,20 km	0:54	4:32	183	00:51:19	9,85 km
15	0,09 km	0:30	5:41	181	00:51:49	9,94 km
16	0,20 km	0:54	4:28	181	00:52:42	10,14 km
17	0,08 km	0:30	6:12	181	00:53:12	10,22 km
18	0,20 km	0:54	4:30	183	00:54:06	10,42 km
19	0,08 km	0:30	6:04	185	00:54:36	10,50 km
20	0,20 km	0:51	4:14	183	00:55:27	10,70 km
21	0,09 km	0:30	5:36	182	00:55:57	10,79 km
22	0,20 km	0:53	4:24	182	00:56:50	10,99 km
23	0,08 km	0:30	6:08	183	00:57:20	11,07 km
24	0,20 km	0:52	4:19	182	00:58:12	11,27 km
25	0,08 km	0:30	6:00	184	00:58:42	11,36 km
26	0,20 km	0:52	4:21	182	00:59:34	11,56 km
27	0,08 km	0:30	6:02	183	01:00:04	11,64 km
28	0,20 km	0:53	4:27	183	01:00:58	11,84 km
29	0,08 km	0:30	6:02	184	01:01:28	11,92 km
30	0,20 km	0:54	4:28	185	01:02:21	12,12 km
31	0,03 km	0:30	16:44	181	01:02:51	12,15 km
32	4,20 km	25:48	6:09	165	01:28:39	16,35 km

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