Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
132
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
145
00:11:18
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
149
00:17:01
3,00 km
4
1,00 km
5:45
5:45
151
00:22:46
4,00 km
5
1,00 km
5:42
5:42
152
00:28:28
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
153
00:34:12
6,00 km
7
1,00 km
5:40
5:40
153
00:39:52
7,00 km
8
1,00 km
5:40
5:40
154
00:45:33
8,00 km
9
0,84 km
4:54
5:48
157
00:50:27
8,84 km
23 maj 2016 - 15:12
By01-Högarna
Löpning - Distans
En runda i lugnt tempo runt högarna. Stekande sol och stumma ben sedan gårdagspasset gjorde rundan tyngre än vad jag trott. Ändå skönt att komma ut. Är i ett rätt skönt flow just nu och kroppen känns ganska så bra!
8,88
km
Distans
50:27
Tid
5:41
min/km
Snitt
149
Snittpuls
161
Maxpuls
Asics GT-2000
Total distans: 1682 km
annons