Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:44
6:44
168
00:06:44
1,00 km
2
1,00 km
7:03
7:03
164
00:13:47
2,00 km
3
1,00 km
7:30
7:30
174
00:21:17
3,00 km
4
1,00 km
7:44
7:44
169
00:29:01
4,00 km
5
1,00 km
6:44
6:44
167
00:35:45
5,00 km
6
1,00 km
6:24
6:24
169
00:42:09
6,00 km
7
1,00 km
6:06
6:06
170
00:48:15
7,00 km
8
0,03 km
0:11
6:06
176
00:48:26
7,03 km
31 augusti 2011 - 19:13
Intervall i Ängårdsbergen
Löpning - Fartlek
7,03
km
Distans
48:26
Tid
6:53
min/km
Snitt
169
Snittpuls
192
Maxpuls
Nike Equalon +4
Total distans: 472 km
annons