Runt Härlanda Tjärn
Löpning - Återhämtning
En dags vila efter B2B passen och benen kändes faktiskt helt ok. Formen måste vara bra om återhämtningen funkar såpass bra.
Tog det medvetet lite lugnare än vanlig distansfart idag.
Planen innan BAMM är ett backpass (Getryggen?) på fredag eller lördag och sedan ett eller två lugna pass innan avfärd onsdag eftermiddag.
