Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
24:35
4:55
143
00:24:35
5,00 km
2
5,00 km
25:11
5:02
148
00:49:46
10,00 km
3
5,00 km
24:56
4:59
149
01:14:42
15,00 km
4
5,00 km
25:24
5:05
151
01:40:07
20,00 km
5
5,00 km
25:58
5:12
155
02:06:05
25,00 km
6
3,50 km
18:24
5:15
151
02:24:29
28,50 km
16 juni 2013 - 19:52
Humlebadet->Gamlestan->Bagaregården->Skatås->Hem
Löpning - Långpass
Första långpasset på asfalt på väldigt länge. Stumnade på slutet.
28,5
km
Distans
2:24:29
Tid
5:04
min/km
Snitt
149
Snittpuls
168
Maxpuls
Kinvara 4
Total distans: 1076 km
annons