annons

Etapper

10 mars 2013 - 09:38

Humlebadet->Gamlestan->Bagaregården->Skatås->Hem

Löpning - Långpass
Känns konstigt att beskriva nästan 30k som ett kort långpass men det var så det kändes. 2,5 timmar är i alla fall kort med tanke på vårens och sommarens tävlingar.
28,67   km
Distans
2:28:22
Tid
5:10   min/km
Snitt
147
Snittpuls
164
Maxpuls
Saucony Kinvara 3
Total distans: 1220 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige