Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
5 januari 2013 - 11:05
Lite fart.
Löpning - Snabbdistans
Tycker man varit lite "tung" i kroppen de sista passen. Trodde nästan jag tappat allt vad löpsteg heter. Ville därför trycka på lite under dagens pass. Målet var att ligga sub 4:12.
7,8
km
Distans
32:38
Tid
4:11
min/km
Snitt
Asics DS Racer 9
Total distans: 1059 km
annons