Ryggtest.
Löpning - Långpass
Skall till sjukgymnasten igen på måndag. Ville testa ryggen på ett långpass innan så vi vet om programmet jag kör gett resultat. Kände mig lite "spänd" i ryggen men det kan kanske bero på att man sprang och kände efter lite?
Rätt ok runda annars stundtals trött men kunde ändå öka lite sista kilometrarna.:-)
Sprang med ilägget som jag fick av sjukgymnasten. Det passade bättre i Progriden som är lite bredare än mina DS Racer.
