annons

Etapper

13 september 2012 - 17:50

Intervaller utmed 25:an.

Löpning - Fartlek
5xcykelvägen utmed 25:an i svagt uppförslut. Relativt snabb joggvila då jag försökte hålla strax under 5:00-fart i vilan.
7,63   km
Distans
33:18
Tid
4:22   min/km
Snitt
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige