3x600/400 hem från Stensberg.
Löpning - Fartlek
Då "vissa andra" i byn plötsligt börjat köra pass med sub 4:00-inslag så fick jag ju också lägga in ett litet fartpass.:-)
3x600 m intervaller med 400 m joggvila hem från Stensberg. Sista joggvilan dock lite snabbare.
