annons

Etapper

14 november 2011 - 18:21

Mörkt & kallt men snabb avslutning.

Löpning - Snabbdistans
Dåliga batterier i pannlampan gjorde det svårsprunget i mörkret. Men lyckades hålla bra fart sista biten.(ca 4:05min/km)
Körde lite Core-övningar i hallen efteråt.
7,56   km
Distans
32:02
Tid
4:14   min/km
Snitt
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige