Kort och jobbigt
Löpning - Tempo
Sista passet inför Tällberg Halvmaraton blev ett dåligt genrep. Sprang upp till Kvarnsvedens IP och tittade på Ebbas friidrottsträning. Hade tänkt att lunka tillbaka men valde bilen istället. Riktigt varmt och, som sagt var, jobbigt.
