GPS-pass | Solvikingarnas torsdagsträning

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	144	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	165	00:11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	174	00:17:18	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	172	00:23:00	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	176	00:28:41	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	168	00:33:55	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	170	00:39:35	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	172	00:45:28	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	173	00:50:31	9,00 km
10	0,43 km	1:56	4:33	186	00:52:27	9,43 km

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