GPS-pass | Solvikingarna Torsdagsträning

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	156	00:05:41	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	176	00:11:34	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	175	00:16:13	3,00 km
4	1,00 km	4:20	4:20	184	00:20:33	4,00 km
5	1,00 km	4:14	4:14	191	00:24:47	5,00 km
6	1,00 km	4:19	4:19	192	00:29:06	6,00 km
7	1,00 km	4:33	4:33	193	00:33:39	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	188	00:38:53	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	186	00:43:36	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	179	00:48:26	10,00 km
11	1,00 km	5:41	5:41	177	00:54:07	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	173	00:59:20	12,00 km
13	0,51 km	2:29	4:55	184	01:01:50	12,51 km

annons