Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
137
00:05:43
1,00 km
2
1,00 km
6:19
6:19
149
00:12:02
2,00 km
3
1,00 km
6:08
6:08
152
00:18:09
3,00 km
4
1,00 km
6:09
6:09
142
00:24:19
4,00 km
5
1,00 km
6:24
6:24
150
00:30:43
5,00 km
6
1,00 km
6:20
6:20
150
00:37:03
6,00 km
7
1,00 km
6:24
6:24
146
00:43:27
7,00 km
8
0,75 km
4:36
6:09
150
00:48:02
7,75 km
25 oktober 2012 - 17:40
Skrylle
Löpning - Återhämtning
Lugn jogg helt enligt plan.
7,75
km
Distans
48:02
Tid
6:12
min/km
Snitt
147
Snittpuls
165
Maxpuls
New Balance 860RS2
Total distans: 832 km
annons