Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:09
6:09
00:06:09
1,00 km
2
1,00 km
6:09
6:09
00:12:18
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
00:18:18
3,00 km
4
0,97 km
6:39
6:50
00:24:57
3,97 km
5
0,81 km
4:57
6:08
00:29:54
4,78 km
23 mars 2012 - 17:24
Skrylle
Löpning - Återhämtning
Med Bosse. Bara lätt genomlöpning som lite återhämtning.
5
km
Distans
29:35
Tid
5:55
min/km
Snitt
153
Snittpuls
176
Maxpuls
Asics GT-2160
Total distans: 821 km
annons