GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	106	00:06:07	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	103	00:11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	109	00:17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	111	00:22:52	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	111	00:28:22	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	112	00:34:10	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	111	00:40:01	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	108	00:45:37	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	111	00:51:21	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	113	00:57:15	10,00 km
11	0,86 km	5:04	5:52	112	01:02:19	10,86 km

annons