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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	00:05:32	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	00:11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	00:16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	00:22:14	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	00:28:07	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	00:33:28	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	00:38:46	7,00 km
8	0,07 km	0:26	5:58	00:39:12	7,07 km

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