GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	124	00:04:47	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	139	00:10:01	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	140	00:15:08	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	138	00:20:09	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	142	00:25:19	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	144	00:30:27	6,00 km
7	1,00 km	4:17	4:17	159	00:34:44	7,00 km
8	1,00 km	4:22	4:22	161	00:39:06	8,00 km
9	1,00 km	4:21	4:21	164	00:43:27	9,00 km
10	1,00 km	4:19	4:19	168	00:47:46	10,00 km
11	1,00 km	4:12	4:12	170	00:51:58	11,00 km
12	1,00 km	3:36	3:36	178	00:55:33	12,00 km
13	0,90 km	4:47	5:18	156	01:00:21	12,90 km

annons