Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:16
6:16
00:06:16
1,00 km
2
1,00 km
5:52
5:52
00:12:08
2,00 km
3
1,00 km
6:04
6:04
00:18:12
3,00 km
4
1,00 km
6:10
6:10
00:24:22
4,00 km
5
0,83 km
5:36
6:46
00:29:58
4,83 km
3 februari 2010 - 09:33
Uppvärmning från Slussen
Löpning - Distans
Gym Boddys in moshen löparstyrka i grupp ledare Rubin 50 min. Kul och lärorikt pass.
4,83
km
Distans
29:58
Tid
6:12
min/km
Snitt
Nike Zom Elite 4
Total distans: 1328 km
annons
