Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
6:03
116
00:06:03
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
131
00:11:57
2,00 km
3
1,00 km
5:53
5:53
134
00:17:50
3,00 km
4
0,46 km
2:56
6:23
134
00:20:47
3,46 km
7 november 2021 - 09:55
Härlanda tjärn
Löpning - Distans
1a turen efter rejäl förkylning (kollade tom Covid - neg), var rätt ok. Cykel före och styrka efter i källarn, bra pass.
3,47
km
Distans
20:46
Tid
5:59
min/km
Snitt
128
Snittpuls
150
Maxpuls
Saucony Ride 13 2...
Total distans: 608 km
annons
