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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	123	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	131	00:12:36	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	129	00:18:59	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	126	00:25:30	4,00 km
5	0,11 km	0:49	7:22	127	00:26:19	4,11 km