Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:11
6:11
124
00:06:11
1,00 km
2
1,00 km
6:34
6:34
142
00:12:45
2,00 km
3
1,00 km
6:26
6:26
152
00:19:11
3,00 km
4
1,00 km
7:05
7:05
160
00:26:17
4,00 km
5
1,00 km
7:04
7:04
157
00:33:21
5,00 km
6
1,00 km
6:42
6:42
152
00:40:03
6,00 km
7
1,00 km
7:04
7:04
160
00:47:08
7,00 km
8
1,00 km
7:05
7:05
160
00:54:13
8,00 km
9
0,39 km
2:59
7:36
169
00:57:12
8,39 km
14 januari 2012 - 11:46
Löpning
Löpning - Återhämtning
Superlugn "mellandagsjogg". Fantastiskt fint väder. Sol , vindstilla och ett par plusgrader. Utforskade nya omgivningar. Fina hus i Örgryte...
8,39
km
Distans
57:12
Tid
6:49
min/km
Snitt
152
Snittpuls
175
Maxpuls
annons