Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
6:27
6:27
00:12:15
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
00:18:20
3,00 km
4
1,00 km
6:03
6:03
00:24:23
4,00 km
5
1,00 km
6:13
6:13
00:30:36
5,00 km
6
1,00 km
7:25
7:25
00:38:01
6,00 km
7
1,00 km
6:08
6:08
00:44:09
7,00 km
8
1,00 km
6:30
6:30
00:50:39
8,00 km
9
1,00 km
6:25
6:25
00:57:04
9,00 km
10
0,91 km
5:55
6:29
01:02:59
9,91 km
26 september 2011 - 19:01
Ila - Fossum
Löpning - Återhämtning
Dagens andre rolige økt.
9,91
km
Distans
1:02:59
Tid
6:21
min/km
Snitt
annons